A frase "O pulo da gata" é a frase do dia de hoje D: kkkk

Oii minhas butterflies! Então :D vim só pra não perder o costume de passar aqui todos os dias pra falar com voces *-*... voces não imaginam como me dão forças e me deixam felizes e fortes com seus comentários! Well, hoje não teve nada demais no meu dia. Só o fato de que minha tia desconfiou que eu estava sem comer e ameaçou contar a minha mãe, então como eu passei a tarde na casa de uma amiga hoje, eu liguei pra ela e pedi pra irmã mais velha dela falar que eu almocei la D: , fiquei super nervosa, por que se minha tia descobrisse ela ia contar pra minha mãe e ai fim! Não ia sair amanha, ia ser obrigada a comer e ia me afastar de novo dos meus lindos 50kg que tanto quero... Bom, mas deu tudo certo :D a irmã da minha amiga falou que eu almocei direitinho, e que até comi um pavê no final da tarde... HAHAHA té parece! ;D NF firme e forte, eu quem to ficando meio fraquinha mas... faz parte. Amanha de manha vou ser obrigada a comer, mas já sei o que vou fazer. Ja combinei com minha amiga de ir tomar café com ela e depois irmos pra piscina, então ja vou sair do quarto arrumada pra sair, vou passar pela mesa, tomar uns goles de café preto e sair bem rapido falando que to atrasada... e quando chegar lá eu falo que ja tomei café em casa ;* Mafia! hahaha bem ^^ é isso!
Aah, e pra fechar a postagem com chave de ouro vou ensinar a vocês a dieta da Branca de Neve :3
Ela promete destruir 5 gordurosos nojentos e indesejáveis quilos em uma semana *0* ( Domingo vou começar! ) 
Bom, é o seguinte ladies ;)

No café da manha: uma chicara de café preto com adoçante e duas bolachas agua e sal. 

Se você tiver acordado cedo pode tomar um lanche da manha ^^, que seria 1 maçã ( é opcional sabe? pode ser meia maçã... pode não ser nada kkk voces quem sabem :D)

Ai ok, no almoço o cardapio conta com duas opções... podem ser 4 colheres de sopa de arroz + 4 colheres de sopa de feijão + salada de tomate ( a gosto ) + meia maçã. OU uma sopinha Vono ( de até 100 calorias ) + meia maçã.

Lanche da tarde... adivinha? :D simmm mais uma maçã, opcional KKKK ( eu ja to enjoando de maçã só em passar essa dieta pra voces kkkk)

Na hora do jantar siga o mesmo cardápio do almoço ^^

Se quiser ceia voce pode tomar um chá com adoçante :D e uma maçã kkkk ( :s haja maçã e vontade de comer maçã rsrs)

Dá um total de 477 calorias :D , e se voce não lanchar de manha o total baixa pra 413

O valor das calorias podem mudar dependendo da bolacha que voces tiverem :) nesse caso o calculo foi feito com bolachas Tostines, que são 32 cal cada.

Bom :D espero que gostem da dieta, e de maçã KKK agora eu vou tomar um banho ( demorado ) e vou estudar ^^ beijinhos. Força! Estamos juntas :D

Stay strong, we can